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O detox emocional é um processo de criar novos hábitos e compreender as próprias emoções, combatendo os sentimentos tóxicos e pensamentos intrusivos, como por exemplo, as comparações e a busca pela aceitação e pela perfeição.
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Si has contestado sí a alguna de estas preguntas, probablemente necesites desintoxicarte emocionalmente. Hay personas, ambientes o creencias que actúan como venenos lentos que invaden el sistema emocional y se apoderan de él. De la mano de la psicóloga Silvia Olmedo identificarás y aprenderás a sacar aquellos tóxicos que están en tu vida.
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Mágoa, ódio, tristeza, insegurança, medo, sentimento de vazio, de não pertencimento, de rejeição, de culpa, de inveja, de crenças limitantes e de baixa autoestima são toxinas emocionais que impedem as pessoas de viverem plenamente, de amar, de perdoar, e de encontrar o seu propósito.
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'Detox Emocional: Um Guia para Equilibrar sua SaúdeMental e Bem-Estar', este e-book aborda de forma abrangente o processo de detox emocional, fornecendo ferramentas e estratégias para lidar com emoções negativas, cultivar o autocuidado e promover o equilíbrio emocional. Desde a compreensão dos efeitos das emoções negativas na saúde e bem-estar até a busca de ajuda profissional quando.
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A desintoxicação emocional proposta neste livro é para todos, mas principalmente para quem quer iniciar o processo de limpeza, para quem quer ser mais livre, expandir a sua consciência e curar dores internas, ressignificando os sentimentos e sua própria vida.
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Detox emocional : cómo sacar de tu vida lo que te impide ser feliz Bookreader Item Preview. Pdf_module_version 0.0.18 Ppi 360 Rcs_key 24143 Republisher_date 20220528014227 Republisher_operator [email protected] Republisher_time 292 Scandate 20220526153508 Scanner
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