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Nossos telefones celulares oferecem dopamina digital 24 horas por dia, 7 dias por semana, para uma sociedade ao mesmo tempo conectada e alheia do que acontece ao redor. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão. Em Nação dopamina, Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade.
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Nação dopamina PDF fala sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial.
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O livro Nação dopamina: por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes e o que podemos fazer para mudar, de Dra. Anna Lembke, agora também faz parte da lista de sugestões para leitura que organizamos na nossa biblioteca online, onde você encontra todos os livros já indicados aqui no site. Depois de ter lido Escritos reunidos.
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Em Nação dopamina, Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade Stanford, explora as novas e empolgantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera mais sofrimento do que felicidade - e o que podemos fazer a respeito.
Nação dopamina Por que o excesso de prazer está nos deixando infelizes
Nestas páginas, Nação dopamina mostra que o segredo para encontrar o equilíbrio é combinar a ciência do desejo com a sabedoria da recuperação. Explore a dicotomia entre buscar uma dose de dopamina prontamente acessível no celular, em jogos de azar ou um pacote de batata frita e manter uma vida saudável, produtiva e estável.
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Eu Já Estive Em “Nação Dopamina”, de Dra. Anna Lembke, pela editora
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Anna Lembke, psiquiatra da Universidade Stanford, fala à BBC News Brasil sobre 'Nação Dopamina', livro que mostra o papel do neurotransmissor em diferentes vícios e como é preciso encarar.
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Anna Lembke. Nação Dopamina - Dra. Anna Lembke. por Dra. Anna Lembke (Autor) Este livro é sobre encontrar balança entre prazer e a dor. A Doutora Anna Lembke, psiquiatra e autora, explora as novas e excitantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera a dor. Os humanos têm o potencial de transformar.
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Em Nação dopamina, Dra. Anna Lembke, psiquiatra e professora da Escola de Medicina da renomada Universidade Stanford, explora as novas e empolgantes descobertas científicas que explicam por que a busca incansável do prazer gera mais sofrimento do que felicidade - e o que podemos fazer a respeito. Traduzindo a complexidade da neurociência.
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Livro 'Nação Dopamina' por Dra. Anna Lembke. Este livro é sobre prazer. É também sobre sofrimento. Mas mais importante, é um livro que trata de como encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e por que hoje em dia, mais do que nunca, encontrar o equilíbrio é essencial. Estamos vivendo em uma época de excessos, de acesso sem.
Resumo do Livro "Nação Dopamina" de Anna Lembke
Anna Lembke com seu segundo livro brilhante sobre o assunto - este não sobre uma droga, mas sobre o produto químico mais poderoso de todos: a dopamina, que governa os centros de dor e prazer da nossa mente. Em uma era de consumo excessivo e gratificação instantânea, Nação dopamina explica o preço pessoal e social de ser governado pela.
