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Qigong ( / ˈtʃiːˈɡɒŋ / ), [1] [a] is a system of coordinated body-posture and movement, breathing, and meditation [2] said to be useful for the purposes of health, spirituality, and martial arts training. [3]
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Qigongkugeln (auch Chi-Gong-Kugeln, Qi-Gong-Kugeln oder kurz Qi-Kugeln genannt) oder Baodingkugeln ( chinesisch 健身球, Pinyin jianshenqiu - „Kugeln zur Kräftigung der Gesundheit"), deutsch auch Klangkugel, Trainingskugel oder Entspannungskugel genannt, sind im Wesentlichen emaillierte Metallkugeln.
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Publisher of Qi Gong chinesehealth magazine, Australia's one and only magazine on Chinese health. Topics include: Chinese medicine, Qigong, Tai Chi, Kung Fu, Feng Shui, Taoism, Buddhism. John Dolic spent over nine years in China and was the first westerner to complete the Beijing University of Traditional Chinese Medicine with a degree.
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0:00 / 3:53 QiGong Kugeln - chinesische Gesundheitskugeln Friedlicher Drache 333 subscribers 7K views 2 years ago #Dojo #Kampfkunst #GesundheitIstAlles Dieses Video entstand etwa 1986 mit.
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Ein auf die konkrete Praxis bezogenes Video über Chi Kung - Kugeln.Die wesentlichen Techniken und einige Tipps werden hier ohne viel Theorie oder Spekulation.
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Qi-Gong-Kugeln, auch als chinesische Klangkugeln oder Baoding-Kugeln bezeichnet, sind kleine Metallkugeln mit einem Durchmesser von ca. 4 cm. Sie werden in der Hand gehalten und sanft bewegt, um ihre Wirkung zu entfalten. Beim Drehen der Kugeln entsteht eine angenehme Vibration, die verschiedene Anwendungsmöglichkeiten bietet.
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Qigong, pronounced "chi gong," was developed in China thousands of years ago as part of traditional Chinese medicine. It involves using exercises to optimize energy within the body, mind, and spirit, with the goal of improving and maintaining health and well-being.
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Lohan Qigong is the ancient Chinese health exercise and meditation wellness program with roots from the Buddhist and Daoist traditions. Regulated breathing (Qi) and gentle movements (Gong) combine to rejuvenate the body. Stretch and strengthen your muscles, tendons and internal organs. Regulate your breathing & meridians and increase circulation.
