![](https://i.pinimg.com/736x/6d/bb/a5/6dbba524ccc94929ac45d87c5f3d8127.jpg)
Napi 100 gramm elfogyasztott cékla tápanyag tartalma
1., A céklát megtisztítjuk, rövid időre hideg vízbe áztatjuk, majd megmossuk, a héját egy kefével alaposan átdörzsöljük. A cékla gyökerét ne vágjuk le, mert főzés közben ki fognak főni a cékla színanyagai! A tormát megmossuk, vékonyan meghámozzuk, majd lereszeljük, vagy apróra felszeleteljük. A recept egyéb hozzávalóit, előkészítjük, kimérjük.
![](https://i.pinimg.com/originals/c7/1c/9d/c71c9d14329e90e21693452ca0feff0a.png)
Sült cékla joghurtos öntettel Recipe in 2020 Cékla, Főzési receptek, Köret
Elkészítés: Főzze meg a céklát a fent leírt módon, majd hagyja kihűlni. Az elkészült céklát tegye egy tálba, majd adja hozzá a vöröshagymát. A szószhoz keverje össze a mustárt, mézet vagy cukrot, fehérborecetet, olívaolajat, sót és borsot egy kis tálban. Öntse a szószt a céklára és a hagymára, majd alaposan keverje össze.
ŐRÜLTEN JÓ ÉTELEK Cékla és alma avagy Kellett az idő
A különbség annyi, hogy az ecetes pácban eltöltött hosszabb idő alatt erőteljes savanyú ízzel gazdagodik a zöldség. Ebből adódóan használhatjuk a savanyúságot egyes receptekben, főtt cékla helyett, ezzel is spórolva a főzési idővel. Mivel a cékla amúgy is egy lassan puhuló zöldség (nem is beszélve az erőteljes.
![](https://i.pinimg.com/originals/aa/27/a8/aa27a8970c10f1083bf48af4dcbf9f63.jpg)
Cékla télire recept az egyszerű és egészséges savanyúságot a különleges színe is kedveltté
Cékla befőzőautomatával cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes könnyű hétvégi 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 60 perc Főzés 120 perc Összesen 180 perc 780 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 7% Szénhidrát
![](https://i.pinimg.com/originals/18/84/cf/1884cf9fa21928bd82cb37d315d50a9b.jpg)
CÉKLA BEFŐTT RECEPT VIDEÓVAL cékla befőtt készítése Recipe Recipes, Hungarian recipes, Food
1. lépés. Savanyúság alaplé elkészítés: a hozzávalókat hidegen összekeverjük és kész is van. Én mindig elkészítek egy adagot, amit ebben a nagy üvegben tartok és ahogy teremnek a zöldségek a savanyúsághoz, úgy már csak ráöntenem kell az előkészítés során. 2. lépés. A céklát megmossuk, nyersen megpucoljuk.
![](https://rizsazzunk.cafeblog.hu/files/2020/04/ceklas_tormakremleves2.jpg)
Céklás tormakrémleves Rizsázzunk!
A céklákat megpucolom, felszeletelem és kb. fél óra alatt puhára főzöm. Kiszedem a vízből és sterilizált üvegekbe teszem. A fűszerekkel és ecettel felforralom a céklalét, a végén belekeverek 1 kk. tartósítószert. Még forrón az üvegekbe öntöm a céklára. Miután lezártam az üvegeket, kb. 5 percre fejre állítom. Ezután száraz dunsztban hagyom kihűlni.
![](https://i.pinimg.com/originals/57/85/47/578547a4125482345886edb59bb566bf.jpg)
Közzétéve itt Növényi tej
Az egyik kedvenc köretünk a sült cékla. Akár vákkumcsomagolt céklát, akár egész céklát használunk mindkettőből nagyon-nagyon finom.. Előkészítési idő10 perc Főzési idő45 perc Összesen55 perc. Hozzávalók 1 kg cékla néhány gerezd fokhagyma 1 evőkanál Milestone66 SPG+ grill fűszerkeverék só, bors, fokhagyma 2.
![](https://palmafaproject.cafeblog.hu/files/2014/10/DSCF0565.jpg)
Így szeresd meg a céklát! 10 legjobb céklás recept Pálmafa Project
Hozzávalók 4 személyre. 2 kg nyers cékla. 2 evőkanál cukor. 1 evőkanál só. 0,5 dl 10%-os ecet. 1 teáskanál köménymag. 1 liter víz. Előkészítési idő: 25 perc. Elkészítési idő: 1 óra.
![](https://i.pinimg.com/originals/8f/21/ba/8f21ba40fe498ac0886095cbc5e0d30b.jpg)
Fokhagymás sült cékla, a tuti köret! TopReceptek.hu Recipe Food, Yummy food, Food and drink
A legpraktikusabb leves, mert általában ősszel- télen mindig van hozzá minden alapanyag a kamrában. Cékla, krumpli, répa, szárított gomba - ezek szinte bármeddig elállnak. A főzési idő is felgyorsítható, ha mindent apró kockákra vágunk, és nincs ennél jobb dolog egy szürke, őszi napon.
![](https://i.pinimg.com/originals/60/19/a6/6019a6c3e4942f8cdf1b1b6c541b45da.jpg)
Krémes sült cékla Street Kitchen Vegetable recipes, Healthy recipes, Cooking
Az első dolog, amit meg fogunk tenni, az, hogy megfelelően mossuk meg őket, miután készen vagyunk, a nyomástartóba tesszük annyi vízzel, hogy ellepje és végül adjunk hozzá egy evőkanál sót és fél cukrot. Letakarjuk az edényünket és nagy lángra tesszük.
![](https://i.ytimg.com/vi/22R9u_YX1FQ/maxresdefault.jpg)
Töltött káposzta főzése és főzési idő YouTube
Főzhetjük kuktában, sós forró vízben, vagy a sütőben. Vásárláskor a kisebb kemény darabokat válasszuk. A cékla főzése kuktában A kuktában való főzés a legideálisabb, a vitaminok és ásványi sók nem vesznek el. A céklát megmossuk és 30 perc alatt megfőzzük a kuktában. A cékla főzése vízben Sós ecetes forró vízben legalább egy órát főzzük.
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d7fa29fc4409a84a/1200x630cq70/photo.jpg)
92 egyszerű és finom cékla leves recept Cookpad receptek
A nyers cékla főzése lépésről lépésre: Egy nagy lábosba fel kell tenni vizet főni. A nyers céklát a forrásban lévő sós és enyhén ecetes vízbe kell tenni és addig kell főzni, amíg meg nem puhul. A szép, élénkvörös színét úgy őrizhetjük meg, ha nem hámozzuk meg a főzés előtt.
![](https://i.pinimg.com/originals/c1/0d/fe/c10dfebb2f3c0340fd474c09c5962ad7.png)
Tepsis cékla köret Recipe Vegetarian recepies, Vegetarian recipes, Healty food
Egyszer mindenkinek érdemes kipróbálnia. Forrázása sós vízben ajánlott. Forrázási és párolási ideje pedig azonos: 6-8 perc. Cékla: Ahogy kezd véget érni a nyár, hamarosan megjelenik a piacokon a cékla, melynek rengeteg fajtája van (ősi, cirmos, sárga stb.), bár itthon a klasszikus lila cékla a legelterjedtebb. Felhasználása igen sokrétű.
![](https://i.pinimg.com/originals/45/ad/97/45ad9794870b4bc521777b36a34d2039.png)
Fermentált kakukkfüves céklazeller "saláta" Cookbook recipes, Food, Food and drink
A főzési idő a cékla korától és fajtájától függően 1/2-1 óra között lehet. Ha minden megfőtt, akkor vékony rántással berántjuk. Tálaláskor a tányérban adjuk hozzá a tejfölt. KÉREM A RECEPTET A FACEBOOK FALAMRA HOZZÁSZÓLOK Elküldöm Mentés Értékelem vegetáriánus klasszikus házias ebéd-vacsora otthonra előétel leves Húsmentes ételek Megjegyzés
ŐRÜLTEN JÓ ÉTELEK Cékla és alma avagy Kellett az idő
Nézzük, melyek azok a leggyakrabban használt zöldségek, amiket főzni szoktunk: répa, krumpli, brokkoli, karfiol, spárga, zöldbab, zöldborsó, cékla. Mindnek megvan a maga főzési ideje, amit ha ismerünk, nagy segítségünkre lehet a konyhában.
![](https://i.pinimg.com/originals/aa/95/4c/aa954c276a2042b1f33a461b6ce0cdf9.jpg)
Vitaminokban gazdag, immunerősítő céklasaláta diótól és mazsolától lesz különleges Recipe
CÉKLA FŐZÉSE céklagumó kg-ként 2 teáskanál só (természetes, nem finomított) kg-ként 2 teáskanál cukor (nyers nád) 1. a céklagumókat nem kell megpucolni, csak alaposan mossuk meg és távolítsuk el a vékony gyökereket, bajuszkákat 2. tegyük egy lábosba a gumókat és öntsük fel annyi vízzel, hogy bőven ellepje, majd adjuk a vízhez a sót és a cukrot