Aga w kuchni i nie tylko... Sałatka świeży szpinak, feta, suszone
Czas przygotowania: 25 minut Liczba porcji: 1200 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 100 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 2 małe brokuły - łącznie 1 kg garść pestek słonecznika - 50 g 200 g sera feta - małe opakowanie 5 łyżek jogurtu naturalnego - 100 g 2 łyżki majonezu - 40 g 1 ząbek czosnku - 5 g 1 łyżka soku z cytryny
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-feta-i-slonecznikiem0-4.jpg)
Sałatka z fetą i słonecznikiem DoradcaSmaku.pl
Tłuszcz z patelni odlać, patelnię przetrzeć jedynie ręcznikiem papierowym. 6. Ser feta pokruszyć widelcem - wygodnie jest to zrobić w misce lub na talerzu. 7. Szpinak posypać boczkiem i słonecznikiem. Przemieszać. 8. Do miski wlać oliwę i ocet balsamiczny, dodać przeciśnięty czosnek. 9.
![](https://1.bp.blogspot.com/-eVY_8Nu7ktI/VEkY1fvuIII/AAAAAAAABQA/Wu7f_fQhVYs/s1600/Sałatka%2Bz%2Bfetą%2Bi%2Bsłonecznikiem%2B10.jpg)
Pani i JeJ KoT Sałatka z fetą, prażonym słonecznikiem i brokułami
Przepisy / Kolacja / Sałatki / Fit / Kuchnia grecka / Ser feta / Sałatka śródziemnomorska z fetą i słonecznikiem Sałatka śródziemnomorska z fetą i słonecznikiem 2milutka 5.0 (15) Czas: 15 min Ilość porcji: 5+ os. Szybka sałatka z fety w klimacie śródziemnomorskim poleca się na imprezy czy kolacje.
![](http://www.kwestiasmaku.com/sites/kwestiasmaku.com/files/salatka_z_feta_pomidorkami_kukurydza_01.jpg)
SAŁATKA daniaewelina
Składniki: 1 czerwona papryka 6 jajek por (biała część) 10 dag słonecznika łuskanego (prażonego i solonego) 1 puszka kukurydzy konserwowej 27 dag sera Feta Sos do sałatki: 4 łyżki majonezu 4 łyżki śmietany 18% 1 łyżka łagodnego ketchupu 1 łyżka suszonego koperku sól pieprz Sposób wykonania:
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2021/03/salatka-z-burakiem-i-feta-scaled.jpg)
Sałatka z burakiem KulinarnePrzeboje.pl
20 min łatwy To szybki i pyszny pomysł na przemycenie zdrowego buraka do diety. Składniki dla 2 osób: 2 małe ugotowane buraki 50g sera feta 2 garści rukoli garść słonecznika garść żurawiny Sos: 1 łyżka oleju rzepakowego 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka musztardy francuskiej 1 łyżka miodu sól, świeżo mielony pieprz Przygotowanie:
![](https://gotujzcukiereczkiem.pl/wp-content/uploads/2018/03/Sałatka-brokułowa-z-fetą-i-prażonym-słonecznikiem.jpg)
Sałatka brokułowa z fetą i prażonym słonecznikiem
Sałatka brokułowa z fetą i prażonym słonecznikiem Przepis Szybka i smaczna sałatka z brokułem i serem feta. Kropką nad i są prażone nasiona słonecznika, które przyjemnie chrupią w czasie jedzenia. Sałatka sprawdzi się zarówno na obiad, który można zabrać ze sobą do pracy, jak i na szybką kolację dla całej rodziny. Trwa ładowanie. 123RF
KUCHNIA PAULETTES SAŁATKA BROKUŁOWA Z FETĄ I SŁONECZNIKIEM
Sałatka jest naprawdę smaczna, zdrowa i sycąca, doskonała zarówno na domowe imprezy jak i jako drugie śniadanie do pracy czy pyszna kolacja. 30 min Dla 6 osób Łatwy Składniki: 1 brokuł 6 małych jajek 130 g sera sałatkowego półtłustego 6 łyżek łuskanego słonecznika Na sos: 100 g jogurtu typu irlandzkiego (Skyr) 1 łyżeczka pikantnego ketchupu
![](https://i.pinimg.com/originals/8f/c3/a4/8fc3a438c2400d8c33f45addea1f4609.jpg)
Sałatka z kurczakiem, pieczonym burakiem i fetą in 2020 (With images
Sałatki są jedną z najbardziej popularnych przekąsek w okresie letnim. Każdą wersję świetnie urozmaici słonecznik. Sprawdź przepisy i inspiracje kulinarne WINIARY! Przepisy 21 Sałatka ziemniaczana z brokułami i fetą - z mikrofalówki! 70 ze 100 15 min Łatwy Letnia sałatka z majonezem z kalafiora i ogórków małosolnych 55 min Łatwy
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/73/42ea9f66747f5f71c326965b39aae17b65ec59ae.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Kawałki brokuła włożyć do garnka z gotującą się i gotować przez 7 minut. Wody nie solić. Po ugotowaniu odcedzić na durszlaku i przepłukać zimną wodą (dzięki temu brokuł będzie chrupiący). Łuskany słonecznik uprażyć na patelni, bez tłuszczu. Kilka minut do lekkiego przyrumienienia i chrupkości.
![](https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/49/67/63/4967636bfbaa64e27b277e0f2c0bdf97.jpg)
Sałatka brokułowa z serem feta, kukurydzą i słonecznikiem Kulinarnie
Sałatka z fetą na każdą okazję! Jest super kolorowa, super smaczna i super prosta do zrobienia. Moja sałatka z fetą i sałatą lodową oraz pysznymi oliwkami i pomidorami jest również bardzo zdrowa i uniwersalna. Szykuję ją nie tylko na kolację, ale często również na przyjęcia i imprezy w plenerze.
![](http://apetycznie-klasycznie.pl/wp-content/uploads/2018/11/20181101_125505-pix.jpg)
SAŁATKA Z BURACZKAMI, ŁOSOSIEM I FETĄ apetycznieklasycznie
1. Brokuła umyć, osuszyć i podzielić na różyczki. Gotować na parze 10 min. Przełożyć do miseczki. 2. Ser feta pokroić w dużą kostkę. Dodać do brokuła. Dodać jogurt oraz posiekany czosnek. Lekko wymieszać i doprawić pieprzem. 3. Słonecznik podprażyć na patelni na złoty kolor. Posypać sałatkę z brokuła. Porady
![](https://4.bp.blogspot.com/-iScUVi8r86U/WV97r8s9q_I/AAAAAAAACmQ/9UaQQpL_pqYSVKad0YPl90sknUGoJ67pACLcBGAs/s1600/fullsizeoutput_1096.jpeg)
Sweet Recipe Sałatka z pieczonych buraków z serem feta, prażonym
Sałatka z roszponką przepisy. Dziś jest jedną z najpopularniej uprawianych „sałat". Nadal nie jest doceniane jej działanie uspokajające. Sałatka z roszponką i fetą oprócz zdrowotnego działania roszponki zawiera nasiona słonecznika bogatego w witaminy B1, B3, B9, potas, fosfor, magnez i cynk.
![](https://i.pinimg.com/originals/2f/79/b9/2f79b92f723d4ab56f716124463686b0.jpg)
Sałatka z brokułem i kurczakiem Workout food, Healthy, Culinary recipes
Ciężko w tym przypadku mówić o konkretnych ilościach, jeżeli jakiś składnik lubicie bardziej śmiało dodajcie go w większej ilości ;) Składniki: 1 duży brokuł. 1 opakowanie sera feta. 1/2 szklanki ziaren słonecznika. sos: 3-4 łyżki jogurtu naturalnego. 1-2 łyżki majonezu. szczypta soli.
Krylowa Kuchnia Sałatka brokułowa z jajkiem fetą i słonecznikiem
Odbiorcy newslettera przyrządzili już ponad 260 000 potraw! Przepisy z kategorii salatka ze slonecznikiem i serem feta. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw.
![](https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2020/10/8025748-v-1500x1500.jpg)
Sałatka z brokułem i fetą AniaGotuje.pl
Brokuły gotujemy w osolonej wodzie przez 3 minuty. Odcedzamy. Ser feta kroimy w małe kostki. Słonecznik prażymy na suchej patelni. Czosnek obieramy, przeciskamy przez praskę. Następnie dodajemy do jogurtu wymieszanego z majonezem. Wszystko razem mieszamy i doprawiamy solą i pieprzem. Na półmisku układamy różyczki brokuła, pokrojony.
![](https://1.bp.blogspot.com/-2038yik6uPA/VPqUZkb2P7I/AAAAAAAAHHo/HVo4_s2oVB0/s1600/jhghjnm.jpg)
Śniadaniowa sałatka z fetą, oliwkami i prażonym słonecznikiem Tysia
Pieprz Chilli Przygotowanie sałatki z serem feta, papryką i słonecznikiem: Sałatę umyj, osusz i pokrój w paseczki. Paprykę umyj, osusz i pokrój w kostkę (usuń części niejadalne). Ser feta rozdrobnij ręką. W małym naczyniu umieść oliwę, musztardę i słodzik.